江戸時代の暮らしでよかったのかな

みなさん今晩は。

きのうは久しぶりにのどかな天気だったので
青空のようなすっきりした気持ちになれたにも関わらず
今日は午後から曇り空でゲッソリしたんだ。

気温も暑くなったり涼しくなったりの繰り返しなので
仲間内の小林さんが体調をくずしてしまったみたいで
頭が痛いとかで会社を早退したでおます。

みなさんの周囲にも体調を崩している人はおられませんか?

という事なので体調管理が大切ということで
ボクも運動不足の解消とダイエットを兼ね
エクササイズバンドを買ってここのところ運動に励んでいるのだ。

さらに悪いことに、毎週日曜日にパワーツリーセラピーを受けたり
アロマテラピーでアミリスの香を楽しむことで
忙しない中でもぼんやりとした気分を味わっているんだよね。

ずっと前から絶えずあったこしの違和感も解消し
体重も五ヶ月で4キロも減らせてますますやる気満々なんだ。

母さんも花粉症の症状があまり良くないようだし
太りすぎで悩んでいるので野口整体をやりだしたみたい。

お父さまも年だし下痢が良くないらしいので
いつでもやすやすとにできる腕立て伏せでもせねば。




Posted by コナー at 2011年09月13日23:23